La Guarida de Boomer

Hoy he entendido que todo comienzo generalmente conlleva un fin y, a su vez, hay que entender que cualquier fin por lo común también nos lleva a otro inicio.

¿Karma, destino? Honestamente no creo en eso. Solo creo en la cadena de eventos que pudieran haber desencadenado el final o, para el caso, el nuevo comienzo.

Creo también que siempre debemos ver hacia adelante, independientemente de qué tan fácil o difícil parezca el panorama. Si todo hubiera sido fácil, dudo mucho que la raza humana estuviera donde está ahora.

Creo que la frase que pudiera estar buscando (si buscara una) sería: “Llora tus muertos, pero sigue tu camino, tú sigues vivo”.

La cuestión importante es saber y ver por qué o quién vas a seguir tu camino, y cómo harás para seguir sintiéndote vivo.

Descansen en paz, yo trabajaré lo que resta.

A partir de hoy tomaré 2 litros de agua “natural”, es decir, pura y simple.

Nunca me ha gustado, no me pasa… Siempre la tomo con algo de sabor (generalmente sabores naturales: limón, naranja y así). También me gusta mucho la Bonafont (¡gol!) Levité, por aquello del toque de jamaica o limón, y el hecho de que no tienen calorías.

Hoy decidí que voy a tomar más agua simple y menos de sabor, para tratar de equilibrar un poco mi hidratación y hacerlo de modo más natural. ¿Qué beneficios traerá? No lo sé en realidad. Circulan muchos correos y cadenas al respecto:

• Que si el agua no debe ser tomada fría,
• Que si “n” vasos en ayunas,
• Que si más de 3 litros al día es malo porque te desmineralizas,

En fin, yo solo sé que, en este aspecto, no sé nada y que voy a seguir tanto las recomendaciones de mi nutrióloga como las de mi esposa.

Hoy tomé una decisión y voy a cambiar.

Iniciando la semana, también inicié yendo a otro lugar a hacer algo de ejercicio. Por lo pronto es solo caminar, ya que tengo que bajar de peso antes de hacer algo un poco más fuerte.

Generalmente tomaba una ruta “estática” de 15 minutos hasta donde llegara y luego el regreso, pero realmente es aburrido.

Ahora, este par de días he estado yendo al Cerro de las Campanas, después de dejar a mis enanines en la escuela, y así tomo 30 minutos para reoxigenarme y ¿librarme? del estrés del día anterior (je, tendré que ir también en las tardes para librarme del estrés del día actual).

La verdad es padre, me gusta ver a tanta gente -principalmente gente mayor- ejercitándose y llevando una vida sana (o al menos aparentandolo).

Espero ver resultados pronto, principalmente alrededor del callo de la andadera :-). ¿Alguien que lea este blog se aparece por ahí?