Mark Twain sobre la salud

Me salió esto hoy en mi “Fortune Cookie” del día, una frase del genial Mark Twain:

The only way to keep your health is to eat what you don’t want, drink what you don’t like, and do what you’d rather not.

En otras palabras:

La única manera de mantenerte sano es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta y hacer lo que no prefieres.

¿Aplica, no aplica? En general pareciera que sí. Lo bueno es que si te mantienes sano, acabas por agarrarle el gusto.

¡Ouch! Dolor de espalda…

Bueno, no es exactamente dolor en la espalda. Tengo un dolor muscular (o no sé si es de algún nervio) cerca del omóplato izquierdo. Se siente como una “bola” al toque, y no duele por sí misma, es decir, duele en momentos…

Es curioso que puedo estar escribiendo en la computadora por algún rato, sin molestias, y de repente me comienza el dolor, el cual no se calma ni siquiera cambiando la posición. ¿Será mala postura? ¿Será estrés? La verdad no lo sé.

Por lo pronto, ayer me dieron un masaje antiestrés, pero no mejoró casi nada. Hoy fui a la enfermería y me pusieron un gel de diclofenaco, y me dieron también unos medicamentos (piroxicam y paracetamol). No sé qué pueda funcionar, porque este caso ya me sucedió alguna vez y me duró cerca o más de 6 meses, incluso yendo a terapia de recuperación (calor, electricidad y masajes).

En aquel caso me “curé” con un masaje extensivo (donde en realidad sentí que me deshacían los nudos, prácticamente podía escucharlos tronar) y con una subida a una mini montaña rusa. No sé cuál de los dos pudo ser el que acabó con mi malestar. La cosa es que ahora aquí en donde vivo actualmente, ni uno ni otra…

Oh, y ahora, ¿quién podrá ayudarme?

Otra semana interesante…

Resulta que desde el sábado pasado nos han sucedido cosas muuuuuy curiosas en los servicios.

  1. El IIS de repente se “manda” con las conexiones, pasando de 50-60 a más de 3000 en unos momentos, deteniendo prácticamente el servicio y mandando el error 500.13 (IIS no puede satisfacer la petición).
  2. La base de datos estaba en modo “failover”, lo cual rebotaba conexiones en el cluster entre los diferentes miembros del mismo.
  3. Habiendo matado sesiones tanto en base de datos como en IIS, al reiniciar, de 5 sesiones brincó a cerca de 1000 nuevamente.

Todo esto sucedió el sábado.

El siguiente lunes volvió a hacer lo mismo, aunque tardamos menos en recuperar el control.

El viernes, ¡otra vez el IIS!, aunque al parecer encontré una solución con IIS 6.0, que consiste en dar de alta los diferentes sitios en Application Pools y reciclar las conexiones, ya sea por tiempo, por cantidad de conexiones o manualmente. En este caso, en lugar de 2 horas, se recuperó en un par de minutos (después de haber detectado el caso, claro).

Espero que no vuelva a suceder, pero si a alguien le es útil esto, por favor háganmelo saber.

Me encantan los superautos

Y más cuando son de lo más super, y más aún cuando aparecen en videos reales.

Por eso me encanta también TopGear, que es un programa inglés que puede verse en YouTube (busquen TopGear y verán).

En esta ocasión, dos de los super super: Bugatti Veyron vs. McLaren F1, ¡una delicia!

¿Quién dijo yo?

A hacer más ejercicio…

Iniciando la semana, también inicié yendo a otro lugar a hacer algo de ejercicio. Por lo pronto es solo caminar, ya que tengo que bajar de peso antes de hacer algo un poco más fuerte.

Generalmente tomaba una ruta “estática” de 15 minutos hasta donde llegara y luego el regreso, pero realmente es aburrido.

Benito Juárez

Ahora, este par de días he estado yendo al Cerro de las Campanas, después de dejar a mis enanines en la escuela, y así tomo 30 minutos para reoxigenarme y ¿librarme? del estrés del día anterior (je, tendré que ir también en las tardes para librarme del estrés del día actual).

La verdad es padre, me gusta ver a tanta gente -principalmente gente mayor- ejercitándose y llevando una vida sana (o al menos aparentandolo).

Espero ver resultados pronto, principalmente alrededor del callo de la andadera :-). ¿Alguien que lea este blog se aparece por ahí?

Días de trueno

Pues resulta que han sido días pesados, tanto en el trabajo como en lo personal…

Broncas y broncas y más broncas, que me hacen pensar en la (valga la redundancia) maldita Maldición China, que reza: “Que vivas tiempos interesantes”. He llegado a odiar los tiempos interesantes. Quiero tiempos aburridos y normales, al menos por algún periodo.

Diría Medina Azahara:

“Necesito respirar,
descubrir el aire fresco
y decir cada mañana
que soy libre como el viento”.

Medina Azahara - Necesito respirar (en vivo)

Los métodos de cobranza actuales

Escuchen (diría “vean”, pero en realidad es audio con algunas anotaciones) con atención lo siguiente:

A mi en lo particular me dio mucho coraje. El tipo es un prepotente que se escuda en el teléfono y en “representar” a una institución para agredir e insultar a la gente.

Estimadas instituciones bancarias y de crédito: Sugeriría que tuvieran más cuidado con las personas que seleccionan para llevar a cabo su cobranza.

Al igual que mucha gente (mal de muchos, ni hablar) también he estado en la posición de reestructurar créditos y pagos, y generalmente un responde mucho, pero mucho mejor si realmente hay consenso entre las partes. Yo por mi parte, al ver que los bancos estaban realmente interesados en que yo tuviera con qué pagar, me hicieron muy buenos planes de pago y reestructura, los cuales al final pude liquidar sin mayor problema. Por supuesto y por suerte, nunca me topé con algún licenciadete como el del video.

¿Cómo ven?

Encuentra las diferencias

¿Se nota alguna? Yo no alcanzo a distinguirla…

Lo que quiero ser de grande…

Cuando tenía 5 años, mi mamá me dijo que la felicidad era la clave de la vida.

Cuando fui a la escuela, me preguntaron que qué quería ser cuando creciera.

Les dije “feliz“.

Me dijeron que no entendía la pregunta y les dije que ellos no entendían la vida.

Tomado y traducido por un servilleta de “The best article every day“.

Animaciones recicladas de Disney

Este video es bastante interesante. Nos muestra que hasta la mejor casa de animación tiene sus “trucos” para las películas.

¿Qué les parece? Creo que todo mundo lo hacemos, especialmente si es algo probado y nos ayuda a no comenzar desde cero.

La filosofía, desde mi punto de vista, es: Reduce, reuse, recycle!

¿Qué opinan?

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